Групповые программы

еремина

Еремина Дарья Юрьевна (координатор групповых программ)

Мастер тренер

Образование:

Омский государственный университет им Ф.М.Достоевского, высшее юридическое

Российский государственный университет Физической Культуры и Спорта, мастер спорта по спортивным бальным танцам

Опыт работы:

тренером с 2008 г.

Направления фитнеса: - силовые направления - аква аэробика - функциональные направления - аэробика - Mine&Body (пилатес, стрейтчинг, здоровая спина, здоровые ноги, суставная гимнастика, энергетические практики и медитации и др.), -танцевальные направления (бальные, восточные, мандала, стрип пластика, гоу-гоу) - свадебный танец Дарья считает, что роль тренера – поддерживать ваши начинания, направлять к достижению цели, грамотно и качественно вести уроки исходя из индивидуальных особенностей занимающихся. Основная задача персонального тренера - видеть ваш потенциал и мотивировать к успеху, а так же иметь для вас «в кармане» что-то интересное. Позитив и улыбка – основа для успешного взаимодействия.

заяц олег

Заяц Олег Борисович Мастер тренер

Образование:

Российский государственный авиационный технологический университет им. Циолковского, инженер-системотехник-технолог

Опыт работы:

тренером с 2003г. Большой опыт в области функционального тренинга, коррекции фигуры, реабилитации, здорового питания и улучшения общего самочувствия, эмоционального фона.

Сертифицированный тренер по направлениям: -BodyArt - DeepWork - Functional traning - Cиловые направления - функциональные и кардио направления. Девиз - «через понимание к результату». Только понимая и осознавая то, что делаешь, можно добиться результата.

заяц

Заяц Олеся Игоревна Мастер тренер

Образование высшее:

Московская Государственная Юридическая Академия (МГЮА) 1998-2003 г.

Опыт работы: с 2007 г Олеся имеет многочисленные победы в соревнованиях по направлению Belly dance Сертифицированный тренер по направлениям: -Zumba -STRONG by Zumba -Belly dance В персональном тренинге Олеся, благодаря индивидуальному подходу, вниманию к деталям и возможности постановки конкурсных танцев bellydance, каждой из своих учениц помогает раскрыть все сильные стороны в танце.

Ученицы постоянно принимают участие в различных конкурсах и концертах.

плохих

Плохих Олеся

Координатор тренажерного зала. Мастер-тренер тренажерного зала. Тренер групповых программ.

Образование:

1996-2001г. Медицинское училище.

Специальность: Фельдшер.

2012г. Центр повышения квалификации медицинских работников. Специальность: инструктор по фитнесу.

2011-2016г. Пермский государственный педагогический университет. Специальность: учитель по физической культуре и спорту.

Дополнительное образование: Сертификат: «Силовые направления фитнеса». «Аэробика и Степ –аэробика». «Функциональный тренинг». «Стретчинг». «Cardio strike». «Cycle».«Пилатес мэтворк1». «Пилатес и функциональная анатомия таз и подвздошно-крестцовое сочленение. Колено и стопа». «Пилатес.Реабилитация и функциональная анатомия. Шея. Плечевой пояс» Дополнительные сведения: - кеокушенкай карате -9 кю - рукопашный бой -1 взрослый, - младший инструктор по рукопашному бою - легкая атлетика – 3 юношеский разряд Опыт работы с 2011 года

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: Проведение тренировок с людьми любого возраста, в частности с пожилыми, детьми и подростками. Проведение тренировок с беременными. Проведение тренировок при восстановлении после травм, операций, заболеваний.

Фирсов

Фирсов Дмитрий Юрьевич

Образование:

Московский Областной Государственный Институт Физической Культуры в 1994 году, окончил Курсы по подготовке тренеров по атлетической гимнастике при Мосгорспорткомитете в 1989 году.

Специальность:

тренер по оздоровительной физкультуре, тренер тренажерного зала, реабилитолог.

Опыт работы:

Тренер групповых программ с 1989 года. Могу научить занимающегося целостной работе с телом : укреплению мышечного карсета, грамотному стрейтчингу, суставной гимнастике, дыхательным упражнениям, правильному питанию, развить специальные физические качества, дать рекомендации, как снять психоэмоциональное напряжение, научить быстрому восстановлению.
Преподаю цигун, точечный самомассаж, биодинамику, методики самолечения, омоложения.
Человеку, имеющему отклонения в состоянии здоровья, нарушения в работе внутренних органов, нарушения двигательных функций, могу помочь в восстановлении методами восточной медицины, биодинамической фасциальной модуляции, лечебной физкультуры.

абибулаева

Абибулаева Мария Юсуфовна. Тренер.

Образование:

Всероссийский заочный финансово-экономический институт, высшее экономическое.

Специальность:

Бухгалтерский учет, анализ и аудит. Мария КМС по академической гребле.

Опыт работы:

тренером с 2015 г Сертифицированный тренер по направлениям: - инструктор групповых программ. – ФФАР. Модуль 1. - Стрейтчинг На персональных занятиях Мария научит занимающегося идти к своей цели, не сдаваясь и проходить препятствия, получать удовольствие от тренировочного процесса.

шестаков

Шестаков Андрей Персональный тренер тренажерного зала Тренер групповых программ

Образование:

Академия бодибилдинга и фитнеса.

Специальность:

Персональный тренер по фитнесу

Дополнительное образование:

Сертификат : « Функциональный тренинг». «TRX тренинг». «Сайкл» Дополнительные сведения: Участник проекта «Стань человеком» Участник проекта «Гонка героев» Общий стаж занятий бодибилдингом и фитнесом 6 лет

мустафина

Мустафина Альбина Рафиковна Тренер

Образование:

Высшее образование МЭПИ специальность экономика

Опыт работы: с 2000 года Альбина работала в шоу-балетах Юлии Началовой, Натальи Гулькиной, группы Мираж, Дискотеки Аварии, Глории Гейнор.

Работала на главных площадках России: Олимпийский, Кремль, Лужникиз,зал Россия, Колонный зал, зал Чайковского, в Стрельне резиденции президента на встрече В.В.Путина и президента Казахстана Н.А.Назарбаева. Наличие сертификатов по направлениям: -Jazz-Con gress (танцы) - Международный центр современного танца «Вортекс».

Специализация:

- танцы

- mind body (здоровая спина, здоровые ноги, стрейтчинг)

Альбина постоянно развиваться в новых направлениях танца и фитнеса, совершенствует свои знания. На персональном тренинге ее задача научить занимающегося понимать и слышать свое тело, научить взаимодействию с ним.

Девиз Альбины – тренировочный процесс должен быть комфортным и приносить удовольствие!

байкова

Байкова Виктория Викторовна. Тренер

Образование:

Среднее техническое ( МКГиП) московский колледж градостроительства и предпринимательства.

Опыт: с 2008г.

Сертифицированный тренер по направлениям:

- Пилатес

- Аква аэробика

- силовой тренинг

- функциональный тренинг

- степ

- танцевальные направления

Виктория научит правильной технике выполнения упражнений, пластике, чувству ритма.

рябина

Рябина Александра Александровна Инструктор

Образование:

Санкт-Петербургский государственный инженерно-экономический университет

Опыт работы:

2017г. Школа Федерации Йоги России в 2017 году с внесением в реестр Альянса Йоги России и Альянса США. Девиз по жизни - это баланс и гармония . С собой, со своим телом, с окружающими людьми и с миром в целом .

Работаю не просто с вашим телом , а с успокоением ума и мыслей. Считаю, что каждый в состоянии сесть на шпагат , не зависимо от уровня подготовки , возраста или политических взглядов.

Все занятия проводятся исходя от моих собственных чувств , всегда подстраиваюсь под настроение клиента и под его ощущения , поэтому каждое занятие отличается друг от друга.

Буду счастлива поделиться с вами своими знаниями , позитивом и светлой энергетикой)

кожевникова

Кожевникова Елена Викторовна Инструктор

Образование:

Дальневосточная академия Физической Культуры и Спорта, высшее спортивное.

Специализация: Лечебная Физкультура. (Методист-инструктор по ЛФК). Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера в 2014 году, групповые программы. Елена мастер спорта – парашютный спорт.

Сертифицированный тренер по направлениям:

- Фитбол

- Пилатес

- Стрейтчинг

- Калланетик

- Табата

Елена научит правильной осанке, расскажет о правильном питании. Елена ответственно подходит к решению любой задачи и если вы станете ее персональным клиентом вас ждут разнообразные интересные тренировки и хороший результат.

ивченко

Ивченко Юлия Геннадьевна Инструктор

Образование:

Высшее СГА.

Специальность: Лингвистика и Межкультурные Коммуникации.

Опыт работы:

с 2008года Сертифицированный тренер по направлениям:

- Пилатес - High-Intensity Interval Training

- Фитнес Йога

- Стрейтчинг

На персональных занятиях уделяет внимание эмоциональному и физическому комфорту занимающегося.

Морозова

Морозова Наталья Сергеевна Инструктор

Образование:

Высшее МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет Вычислительной математики и кибернетики.

Дополнительное профессиональное образование по специальности: руководитель хореографического коллектива, АНО "Национальная академия искусств" г. Москва

Опыт работы тренером с 2015 г.

Направления:

- Bellydance

- современный танец

- эстрадный шоу-танец

- стрейтчинг

- здоровая спина

Наталья ответственный и открытый человек, постоянно развивается , ее занимающиеся видят прогресс при регулярном посещении. , придерживаюсь принципов гармоничного целостного движения и считаю, что любые занятия, связанные с телом, должны в первую очередь приносить радость и пользу для здоровья. Использую мягкий подход для новичков с целью постепенного погружения в танец и умею обучать танцу "с нуля".

Козлова Екатерина Антоновна

Инструктор

Образование: Московский городской педагогический университет

Институт естествознания и физических технологий (педагогическое образование)

Опыт: С 2018 г.

Наличие сертификатов по направлениям:

- mine and body (стретчинг, здоровая спина)

- функциональное направление

- танцевальное направление (dance mix)

Девиз - благодаря правильному питанию, силе воле, тренировкам, поддержке родных людей - можно добиться любых результатов!

Кокошицкая Марина Анатольевна

Мастер-тренер по аквааэробике

Мастер спорта по плаванию.

Образование:

Выпускница РГАФК (1990-1994 гг.) по специальности преподаватель физической культуры - тренер по виду спорта (плавание).

Опыт работы:

С 1992 года.

Дополнительные сведения:

Тренер - преподаватель по плаванию и аквааэробике.

Участник первой Всероссийской конференции по аквафитнесу и

международных конвенций по аквааэробике.

Прошла обучение в США.

О себе:

Я пришла в плавание в детском возрасте и в результате это стало моей профессией. Вода-уникальная по своему воздействию на человека, среда. Занятия в воде уменьшают стресс и при этом позволяют задействовать все группы мышц. В воде каждое занятие может быть особенным, благодаря смене оборудования, интенсивности и выбранному музыкальному сопровождению. Я предпочитаю индивидуальный подход, так как в небольших группах преподаватель может уделить необходимое внимание каждому. А это значит, что вы тренируетесь в соответствии с особенностями вашего тела. Такой подход наиболее продуктивен. И вы гораздо быстрее приближаетесь к заветным результатам.