Тренажерный зал

Ерёмин Денис

Ерёмин Денис

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование:

2003 – 2006 гг. Институт современной кинезитерапии и физической реабилитации

Специальность: кинезитерапевт

2007 – 2008 гг. курсы реабилитации Фонда Романовых для детей с ДЦП и ограниченными возможностями.

Специальность: реабилитолог

2010 – 2011 гг. Курсы нутрициологии и диетологии «Optimum Nutrition».

Специальность: нутрициолог

Профессиональные компетенции:

  • Проведение тренировок с пожилыми и людьми;
  • ЛФК;
  • Жиросжигание;
  • Набор мышечной массы;
  • Составление тренировочных программ и программ питания.

Дополнительная информация:

КМС по пауэрлифтингу, троеборье;

Инструктор по боксу;

Инструктор групповых программ: суставная гимнастика, кардио, стретчинг.

Опыт работы: 9 лет

Плохих Олеся

Плохих Олеся

Мастер-тренер тренажерного зала

Мастер-тренер групповых программ

Образование:

1996 – 2001ггМедицинское училище

специальность: фельдшер (лечебное дело)

2012г. Центр повышения квалификации медицинских работников

специальность– инструктор по фитнесу

2011 – 2016ггПермский государственный педагогический университет

специальность – учитель по физической культуре и спорту.

Дополнительное образование:

2019г. Сертефикат: FPA «Фитнес-нутрициолог»

2018г. Свидетельство: Fitness-express «Миофасциальная тренировка»

2016г. Образовательный центр ООО «Фитнес клуб «Энигма» «Инструктор групповых программ»

2016г. Сертификат: FPA «Гиревой фитнес»

2014г. Сертификат: Fitness-express« Силовой тренинг. Базовый уровень»

2015г. Сертификат: Fitness-express« Силовые тренинг. Уровень II»

2014г. Сертификат: Fitness-express«Аэробика» и «Степ-аэробика»

2014г. Сертификат: Fitness-express« Степ-хореография. Уровень II»

2014г. Сертификат: Fitness-express«Функциональный тренинг»

2015г. Сертификат: Fitness-express «Круговая тренировка»

2014г. Сертификат: Fitness-express «Стретчинг»

2017г. Сертификат: Фитнес-школа Варвары Медведевой «Cardiostrike»

2015г. Сертификат : Fitness-express «Cycle»

2016г. Сертификат: Fitness-express «FLOW FLEX»

2015г. Сертификат: «TRX-тренинг»

2014г. Сертификат: FITLAB« Пилатес мэтворк1»

2014г. Сертификат: FITLAB« Пилатес. Реабилитация и функциональная анатомия. Таз и подвздошно-крестцовое сочленение. Колено и стопа ».

2014г. Сертификат: FITLAB« Пилатес. Реабилитация и функциональная анатомия. Клиническая осанка. Здоровая спина»

2014г. Сертификат: FITLAB« Пилатес. Реабилитация и функциональная анатомия. Шея. Плечевой пояс»

2016г. TOPEurofit международный образовательный центр фитнеса «Спортивная диетология»

Профессиональные компетенции:

Проведение тренировок при восстановлении после травм (коленных, локтевых, плечевых суставов и т.д.), операций, заболеваний (нарушение осанки, сколиоз, грыжи, остеохондроз, артрит, артроз и т.п.)

Консультации по питанию.

Проведение тренировок с людьми любого возраста, в частности спожилыми, с детьми и подростками.

Проведение тренировок с беременными.

Составление индивидульных тренировочных программ.

Дополнительная информация:

Принимала участие во всероссийской научно-практической конференции с международным участием «физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение»

Участник Преконвенции ZESTMoscou 2015 Пилатес и реабилитация

Участник Международной Фитнес Конвенции MIOFF 2016,2015

Участник Power Functional day 9,10 Fitness-express

Спортивный разряд:

- рукопашный бой – 1 взрослый разряд, младший инструктор по рукопашному бою

- легкая атлетика – 3 юношеский разряд

Опыт работы с 2011 года.

Батова Наталья

Тренер тренажёрного зала

Образование:

1993-1998 Красноярский государственный университет

Дополнительное образование:

1. Учебный центр бодибилдинга и фитнеса федерации Красноярского края.

2. Менеджмент спортивно-оздоровительного и фитнес клуба.

3. Практикум мастерская здоровья Михаила Требина – реабилитация.

Профессиональные компетенции:

- Снижение веса и закрепление результата.

- Коррекция тела, тонус.

- Формирование красивого мышечного тела для мужчин и женщин, в том числе соревновательная форма.

- Реабилитация и восстановление после травм, улучшение состояния при проблемах с позвоночником, суставов и общее оздоровление организма.

- Тренировки подростков для улучшения физического состояния и мотивация, улучшение осанки.

- Спец. тренировки, направленные на улучшение результатов в других видах спорта.

Дополнительная информация:

Тренер с 2003 года.

Мастер спорта международного класса по бодибилдингу.

БахтеевБахтеев Сергей

Тренер - инструктор тренажерного зала

Образование:

ЦЕНТР ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ ПК «18" Митино» Физическая культура и спорт

МИФКиС.

Профессиональные компетенции:

- Реабилитация, Фитнес, Спорт.

- Функциональный тренинг.

- Восстановление реабилитация ЛФК.

- Развитие и совершенствование физических качеств и навыков (в спортивных игровых направлениях).

- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса и % жира).

- Составление тренировочных программ и программы питания.

- Тренажерный зал, Кроссфит, Табата, Бокс, Гибкость (статика), Баланс, Выносливость, Скорость, Сила.

Дополнительная информация:

- Повышение квалификации.

- Участия в городских и Российских выездных семинаров.

- Участник в образовательных и обучающихся форумах.

- Лауреат 2013 года учителей года.

- Сертификат персональный тренер.

- Сертификат международной академии скандинавской ходьбы RNVA.

- Участник и игрок команды Строгино ЛФЛ.

- КМС - по боксу.

- КМС - настольный теннис.

Опыт работы:

10 лет учителем физической культуры, 3 года "КСОЦ" инструктор по спорту и тренажерному зала.

Голубев Сергей

Тренер тренажерного зала

Образование

2013 - 2017 - Колледж градостроительства технологий и транспорта №41, по специальности информационные системы обеспечения градостроительной деятельности.

2018 - 2022 г. Государственный академический университет гуманитарных наук, по специальности экономист.

Дополнительное образование

2022 г. Диплом FPA о профессиональные переподготовки по программе дополнительного профессионального образования «Персональный фитнес-тренер».

2022 г. Сертификат FPA «Персональный фитнес-тренер».

Профессиональные компетенции

  • Снижение веса;
  • Коррекция фигуры;
  • Набор мышечной массы;
  • Постановка правильной техники выполнения; физических упражнений с отягощениями;
  • Составление тренировочных программ;
  • Развитие силы.

Дрожжин Алексей

Тренер тренажерного зала

Образование:

2001 – 2004 г. - Центр Образования «Спарта»,

по специальности педагог по физической культуре и спорту.

Профессиональные компетенции:

-Снижение веса;

-Коррекция фигуры;

-Набор мышечной массы;

-Постановка правильной техники физических упражнений с отягощениями;

-Составление тренировочных программ и программ питания.

Дополнительная информация:

  • Неоднократный участник посещения семинаров по повышению квалификации;
  • Обучение «Основы фитнес коучинга»;
  • Сертификат «Основы питания и диетологии»;
  • Занимался 8 лет футболом, участник соревнований на первенстве Москвы среди юниоров;

Опыт работы 6 лет.

Куличикин

Куличкин Андрей Юрьевич.

Тренер тренажёрного зала.
Образование:

ЧГИФК, Челябинский Государственный институт Физической культуры, высшее физкультурное образование, присвоена квалификация (преподаватель физического воспитания).

Дополнительное образование:

- Ургу Уральский Государственный университет (философия, Диалектический материализм).

- Челябинский Государственный университет (банковское дело).

Профессиональные компетенции:

- Составление программы тренировок.

- Развитие физической силы.

- Развитие координации, баланса и стабильности.

- Кроссфит.

- Специалист в области жиросжигания.

- Проведение персональных тренировок.

- Тренировки при нарушении осанки, сколиотической болезни.

- Проведение тренировок с людьми любого возраста.

- Набор мышечной массы, коррекция веса.

- Постановка правильной техники физических упражнений.

Спортивный разряд:

Лёгкая атлетика бег на 800 метров Кмс.

Рукопашный бой-инструктор по рукопашному бою.

Опыт работы - более 15 лет.

Пьянов Антон

Тренер тренажерного зала.

Образование:

Военная академия ВВС им.Жуковского и Гагарина

Доп.образование:

Академия фитнеса и бодибилдинга:

  • Тренер тренажёрного зала
  • Тренер диетолог
  • Достижения в спорте:
  • Победитель Чемпионата мира WRPF в дисциплине строгий подъём на бицепс
  • Звание Мастер Спорта WRPF стр. подъём на бицепс
  • Действующий спортсмен по стритлифтингу

    Сильные стороны развития направлений:

  • Увеличение силовых показателей.
  • Снижение веса/набор мышечной массы.
  • Составление комплексных диет.
  • Формирование рельефа тела.
  • Опыт работы с 2017 года.

    Сопьяник Тамара
    Инструктор тренажерного зала

    Образование:

    2019г. ГБОУ ДПО МОСКОВСКИЙ УЧЕБНО-СПОРТИВНЫЙ ЦЕНТР МОСКОМСПОРТА – программа теория и методика спортивной подготовки.

    Дополнительное образование:

    2012 г. Сертификат WELLNESS COMPANY : Функциональных анатомия ОДА

    2014г Сертификат АКАДЕМИЯ WELLNESS : Базовый курс фитнес- инструктора

    2014г. Сертификат АКАДЕМИЯ WELLNESS : Методика составления и разучивания комбинаций : аэробика

    2016г. Диплом «Профессиональный школы бодибилдинга и фитнеса» : Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

    2019г. Сертификат INTERNATIONAL PORTDEBRAS TEAM : PortdeBras

    2020г. Сертификат FITNESS EXPRESS: BOSU Методика проведения функционально тренировки.

    Профессиональные компетенции:

    Составление индивидуальных тренировочных программ для набора мышечной массы, снижения веса или поддержания тела в тонусе. Рекомендации по питанию и коррекция.

    Дополнительная информация:

    Кандидат в мастера спорта по плаванию вольный стиль.

    III взрослый разряд по спортивному ориентированию.

    Опыт работы с 2012г.

    Борсук Алина

    Тренер тренажерного зала

    Образование

    2022 - Диплом с отличием в «StartFit» по программе «Физическая культура и спорт».

    Дополнительно

    • Постоянно занимаюсь саморазвитием и повышением квалификации.
    • Профессионально занималась волейболом и акробатикой.
    • Параллельно занималась различными видами танцев.
    • Занимаюсь тайским боксом

    Профессиональные компетенции

    • Снижение веса;
    • Коррекция фигуры;
    • Набор мышечной массы;
    • Улучшение состояния физического здоровья;
    • Консультация по питанию + разбор (индивидуально);
    • Консультация по подбору БАДов.
    • Составление плана питания
    • Составление программы тренировок
    • Консультация по уходу за телом

    Лека-Рошка Ева

    Тренер тренажерного зала.

    Образование:

    2022 г. Диплом FPA о профессиональные переподготовки по программе дополнительного профессионального образования «Персональный фитнес-тренер».

    2022 г. Сертификат FPA «Персональный фитнес-тренер».

    2022 г. fitlub пилатес метворк - базовый уровень

    Профессиональные компетенции:

    - снижение веса,

    - набор мышечной массы,

    - подстановка техники силовых упражнений,

    - составление программ тренировок,

    - формирование пропорций,

    - улучшение силовых показателей,

    - восстановление после травм,

    - рекомендации по питанию.