Тренажерный зал

Наталья Батова

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование:

1993-1998 Красноярский государственный университет

Дополнительное образование:

  • Учебный центр бодибилдинга и фитнеса федерации Красноярского края.
  • Менеджмент спортивно-оздоровительного и фитнес клуба.
  • Практикум мастерская здоровья Михаила Требина – реабилитация.
  • Профессиональные компетенции:
  • Снижение веса и закрепление результата.
  • Коррекция тела, тонус.
  • Формирование красивого мышечного тела для мужчин и женщин, в том числе соревновательная форма.
  • Реабилитация и восстановление после травм, улучшение состояния при проблемах с позвоночником, суставов и общее оздоровление организма.
  • Тренировки подростков для улучшения физического состояния и мотивация, улучшение осанки.
  • Спец. тренировки, направленные на улучшение результатов в других видах спорта.
  • Дополнительная информация:

    Мастер спорта международного класса по бодибилдингу.

    Опыт работы тренером с 2003 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Артур Кутлахметов

    Мастер-тренер тренажерного зала

    Образование:

    Военная академия ВВС им.Жуковского и Гагарина

    Дополнительное образование:

  • Академия фитнеса и бодибилдинга;
  • январь 2018 г. АНО дополнительного профессионального образования Центр подготовки профессионалов фитнеса "Олимп" город Москва «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном»
  • октябрь 2019 г., участие в семинарах и сдача зачета на международный сертификат FITNESS TRAINERS QUALIFICATION от официального представительства WFF – WBBF Russia
  • август 2020 г., сертификат за участие в семинаре по теме «Умны фитнес 21 века, версия 2.0» под руководством Вячеслава Линдовера.
  • май – июнь 2022 г., обучение в тренинговой компании «РОСТФИТ» г. Москва по теме: Диагностика осанки.
  • Профессиональные компетенции:
  • коррекция фигуры с учетом анатомо-физиологических и возрастных особенностей, снижения жирового компонента;
  • силовой тренинг, набор мышечной массы;
  • круговой, функциональны тренинг;
  • подростковые тренировки, подготовка к сдаче нормативов ГТО, физическая подготовка к сдаче нормативов при поступлении в военные училища;
  • подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
  • Профессиональные достижения:
  • 3-е место в категории Men`sPhysique, чемпионат Росси 2020 год, по версиифедерации GSF Russia (международная Глобальная Федерация Силовых видовспорта);
  • Личное участие и подготовка персональных клиентов в WORLD CUP WPC/AWPC в номинации BENCHPRESS в Москве (жим лежа);
  • 1987 – 2017гг., служба в ВС РФ, майор запаса, физическая подготовка личногосостава групп специального назначения ВС РФ;
  • 1 разряд по классической борьбе;
  • КМС по офицерскому многоборью.
  • Опыт работы тренером с 2010 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Антон Пьянов

    Мастер-тренер тренажерного зала

    Образование:

    Высшее военное

    Дополнительноеобразование:

  • Академия Фитнеса и Бодибилдинга Тренер ТЗ;
  • Академия Фитнеса и Бодибилдинга Диетолог.
  • Звания:
  • Мастер Спорта Международного Класса WRPF
  • КМС по стритлифтингу
  • Спортивные достижения:
  • Мировой Рекорд в стр.подъёме на бицепс
  • Абсолютный Чемпион Европы в строгом подъёме на бицепс вне зависимости от весовой категории
  • Чемпион Мира WRPF ВК до 56
  • Чемпион Европы WRPF ВК до 56
  • Победитель Всероссийского турнира по стритлифтингу ВК до 56
  • Профессиональные компетенции:
  • снижение веса;
  • силовые показатели;
  • развитие выносливости;
  • функциональный тренинг;
  • подростковые тренировки, подготовка к сдаче нормативов ГТО;
  • подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу и т.д.
  • Дополнительная информация:
  • Работал в Вооруженных Силах 9 лет
  • Педагогический стаж работы 2 года (Руководитель физического воспитания центра поддержки семьи и помощи детям им.Г.В.Чичерина при Министерстве Иностранных Дел)
  • Опыт работы тренером с 2017года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Олеся Серебренникова

    Мастер-тренер тренажёрного зала

    Образование:

  • 2022 г. Диплом FPA «Персональный фитнес-тренер»
  • 2011 – 2016гг. Пермский государственный педагогический университет специальность – учитель по физической культуре и спорту.
  • 2012 г. Центр повышения квалификации медицинских работников специальность– инструктор по фитнесу
  • 1996 – 2001г. Медицинское училище специальность: фельдшер (лечебное дело)
  • Дополнительное образование:
  • 2023 г. Международный сертифицированный тренер школы Пилатес - PolestarPilates, по направлению PolestarPilatesMat;
  • 2019г. Сертификат: FPA «Фитнес-нутрициолог»;
  • 2018г. Свидетельство: Fitness-express «Миофасциальная тренировка»;
  • 2016г. Образовательный центр ООО «Фитнес клуб «Энигма» «Инструктор групповых программ»;
  • 2016г. Сертификат: FPA «Гиревой фитнес»;
  • 2014г. Сертификат: Fitness-express «Силовой тренинг. Базовый уровень»;
  • 2015г. Сертификат: Fitness-express«Силовые тренинг. Уровень II»;
  • 2014г. Сертификат: Fitness-express«Аэробика» и «Степ-аэробика»;
  • 2014г. Сертификат: Fitness-express«Степ-хореография. Уровень II»;
  • 2014г. Сертификат: Fitness-express«Функциональный тренинг»;
  • 2015г. Сертификат: Fitness-express «Круговая тренировка»;
  • 2014г. Сертификат: Fitness-express «Стретчинг»;
  • 2017г. Сертификат: Фитнес-школа Варвары Медведевой «Cardiostrike»;
  • 2015г. Сертификат : Fitness-express «Cycle»;
  • 2016г. Сертификат: Fitness-express «FLOW FLEX»;
  • 2015г. Сертификат: «TRX-тренинг»;
  • 2014г. Сертификат: FITLAB «Пилатес мэтворк1»;
  • 2014г. Сертификат: FITLAB«Пилатес. Реабилитация и функциональная анатомия. Таз и подвздошно-крестцовое сочленение. Колено и стопа»;
  • 2014г. Сертификат: FITLAB «Пилатес. Реабилитация и функциональная анатомия. Клиническая осанка. Здоровая спина»;
  • 2014г. Сертификат: FITLAB «Пилатес. Реабилитация и функциональная анатомия. Шея. Плечевой пояс»;
  • 2016г. TOPEurofit международный образовательный центр фитнеса «Спортивная диетология».
  • Профессиональные компетенции:
  • Проведение тренировок при восстановлении после травм (коленных, локтевых, плечевых суставов и т.д.), операций, заболеваний (нарушение осанки, сколиоз, грыжи, остеохондроз, артрит, артроз и т.п.)
  • Консультации по питанию.
  • Проведение тренировок с людьми любого возраста, в частности с пожилыми, с детьми и подростками.
  • Проведение тренировок с беременными.
  • Составление индивидуальных тренировочных программ.
  • Дополнительная информация:
  • Принимала участие во всероссийской научно-практической конференции с международным участием «физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение».
  • Участник ПреконвенцииZESTMoscou 2015 Пилатес и реабилитация.
  • Участник Международной Фитнес Конвенции MIOFF 2016,2015.
  • Участник Power Functional day 9,10 Fitness-express.
  • Спортивный разряд:
  • Рукопашный бой – 1 взрослый разряд, младший инструктор по рукопашному бою.
  • Легкаяатлетика – 3 юношескийразряд
  • Опыт работы тренером с 2011 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Сергей Голубев

    Тренер тренажёрного зала

    Образование:

    2018 - 2022 гг. Государственный академический университет гуманитарных наук.

    Дополнительное образование:

    2022 г. Диплом FPA о профессиональной переподготовке по программе дополнительного профессионального образования «Персональный фитнес-тренер».

    2022 г. Сертификат FPA «Персональный фитнес-тренер».

    Профессиональные компетенции:

  • ОФП;
  • ЛФК;
  • Снижение веса;
  • Исправление осанки;
  • Набор мышечной массы;
  • Развитие гибкости;
  • Тренировка выносливости;
  • Силовая тренировка;
  • ВИИТ тренировка;
  • Круговая тренировка;
  • CrossFit;
  • Powerlifting;
  • Детский тренинг.
  • Дополнительная информация:
  • 4 КЮ по КиокушинкайКарате До;
  • Опыт личных тренировок более 10 лет.
  • Опыт работы тренером с 2022 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    МарияЕрохина

    Тренер тренажерного зала

    Образование:

    2014-2022 гг - МГУ им. М. В. Ломоносова, геологический факультет

    Дополнительное образование:

    2023 - Сертификат FPA «Персональный фитнес-тренер»

    2023 - ЧОУ Национальный Университет Фитнеса, курс «основы нутрициологии»

    Профессиональные компетенции:

  • Тренировки для различных возрастных групп
  • Составление тренировочных программ
  • Развитие силы и выносливости
  • Коррекция фигуры
  • Набор мышечной массы
  • Снижение веса за счет жировой компоненты
  • Помощь с планированием рационального сбалансированного питания
  • Помощь с воплощением ЗОЖ на практике
  • Дополнительная информация:
  • Занималась 6 лет волейболом, участвовала в соревнованиях на первенство Москвы
  • Занималась 2 года экстремальным спортом (роллерблейдинг)
  • Английский В2
  • Иврит А1
  • Опыт работы тренером с 2023 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Александр Решетов

    Тренер тренажерного зала

    Образование:

  • Волгоградская академия физкультуры и спорта. 1996 г.
  • Московская педагогическая академия 2023 г "тренер - преподаватель в учебных заведениях"
  • Дополнительноеобразование:
  • Повышение квалификации: Академия LifeFitness – функциональный тренинг.
  • Курсы повышения: «Повышение профессиональных навыков тренеров по дзюдо»
  • Профессиональные компетенции:
  • функциональный тренинг;
  • силовые тренировки;
  • проведение тренировок по кроссфиту;
  • проведение тренировок по единоборствам: дзюдо, самбо, ММА;
  • создание тренировочных программ под определённый результат (похудение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей);
  • составление тренировочных программ от начинающего до соревновательного спортивного уровня.
  • Дополнительная информация:
  • Мастер спорта по дзюдо (спортшкола ДЮСШ по дзюдо)
  • Мастер спорта по пауэрлифтигу (чемпион Волгоградской обл., призёр РФ).
  • КМС по тяжёлой атлетике
  • Призёр чемпионатов РФ по рукопашному бою (смешанные единоборства)
  • Победитель турниров по боксу «Ударная десятка» ГоскорпорацииРостех
  • Опыт работы тренером с 1996года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Алина Борсук

    Тренер тренажерного зала

    Образование:

    2022 - Диплом с отличием в «StartFit» по программе «Физическая культура и спорт».

    Профессиональные компетенции:

  • Снижение веса;
  • Коррекция фигуры;
  • Набор мышечной массы;
  • Улучшение состояния физического здоровья;
  • Консультация по питанию + разбор (индивидуально);
  • Консультация по подбору БАДов;
  • Составление плана питания;
  • Составление программы тренировок:
  • Функциональный тренинг;
  • CrossFit;
  • Консультация по уходу за телом.
  • Дополнительная информация:
  • Постоянно занимаюсь саморазвитием и повышением квалификации.
  • Профессионально занималась волейболом и акробатикой.
  • Параллельно занималась различными видами танцев.
  • Занимаюсь тайским боксом
  • Опыт работы тренером с 2021года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Алексей Дрожжин

    Тренер тренажерного зала

    Образование:

    2001 – 2004 г. - Центр Образования «Спарта»,по специальности педагог по физической культуре и спорту.

    Дополнительноеобразование:

  • Обучение «Основы фитнес коучинга»SmartFIT;
  • Сертификат «Основы питания и диетологии».
  • Профессиональные компетенции:
  • Снижение веса;
  • Коррекция фигуры;
  • Набор мышечной массы;
  • Постановка правильной техники физических упражнений с отягощениями;
  • Составление тренировочных программ и программ питания.
  • Дополнительная информация:
  • Занимался 8 лет футболом, участник соревнований на первенстве Москвы среди юниоров.
  • Опыт работы тренером с 2016года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Михаил Дыба

    Тренер тренажерного зала

    Образование:

  • Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Startfit. «Персональный тренер» 2022 г.
  • Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Startfit. «Функционал»2023 г.
  • Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Startfit. «Табата»2023 г.
  • Школа «Фитнес-Экспресс». «HIIT. Hight Intensity Interval Training». 2023 г.
  • Основные направления:
  • Функциональный, интервальный, круговой тренинг.
  • Силовой тренинг, увеличение силовых показателей, набор мышечной массы.
  • Подготовка к соревнованиям по силовому троеборью и отдельным движениям (приседания со штангой, жим лежа, становая тяга).
  • CrossFit.
  • ЛФК, улучшение мобильности тела, реабилитация после травм.
  • Поддержание тонуса тела, коррекция фигуры.
  • Дополнительная информация:
  • Мастер спорта международного класса по становой тяге
  • Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью
  • Опыт работы тренером с 2022 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Андрей Куличкин

    Тренер тренажёрного зала

    Образование:

    ЧГИФК, Челябинский Государственный институт Физической культуры, высшее физкультурное образование, присвоена квалификация (преподаватель физического воспитания).

    Дополнительное образование:

  • 2023 г. Международная академия доп. образования «Ай-профит» «Инструктор методист по адаптивной физической культуре (Реабилитолог). Стажировка у профессора С.М. Бубновского.
  • Ургу Уральский Государственный университет (философия, Диалектический материализм).
  • Челябинский Государственный университет (банковское дело).
  • Профессиональные компетенции:
  • Составление программы тренировок.
  • Развитие физической силы.
  • Развитие координации, баланса и стабильности.
  • Кроссфит.
  • Специалист в области жиросжигания.
  • Проведение персональных тренировок.
  • Тренировки при нарушении осанки, сколиотической болезни.
  • Проведение тренировок с людьми любого возраста.
  • Набор мышечной массы, коррекция веса.
  • Постановка правильной техники физических упражнений.
  • Спортивный разряд:
  • Лёгкая атлетика бег на 800 метров КМС.
  • Рукопашный бой-инструктор по рукопашному бою.
  • Опыт работы тренером с 2008 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Ева Лека-Рошка

    Тренер тренажёрного зала

    Образование:

  • Диплом FPA о профессиональной переподготовке по программе дополнительного профессионального образования «Персональный фитнес-тренер».
  • Сертификат FPA «Персональный фитнес-тренер».
  • Myfitlubпилатес- базовый уровень.
  • MyfitlubПилатесМэтворк- движения среднего и продвинутого уровня.
  • Сертификат участника семинара FPA «Функциональный тренинг».
  • Сертификат- bodycouch «Пилатес мат1, мат2».
  • Свидетельство о дополнительном образовании Школа фитнес тренеров fitnessexpress "Тренировка на подвесных системах".
  • Сертификат Startfit -миофасциальное расслабление (МФР).
  • Профессиональные компетенции:
  • Снижение веса,коррекция питания и расчет КБЖУ,рекомендации по организации здорового образа жизни;
  • набор мышечной массы, формирование пропорций и увеличение силовых показателей;
  • постановка техники силовых упражнений;
  • исправление осанки,работа с мышцами кора,увеличение мобильности суставов;
  • проведение функциональных тренировок TRX,что отлично подходит как спортсменам, так и любителям фитнеса;
  • проведение ЛФК для возрастной категории людей с применением техник Пилатеса;
  • воспитание основных физических качеств,в том числе у подростков.
  • Дополнительная информация:

    В спорте с 7 лет, за плечами 3 года акробатики, 2 года спортивной аэробики, 1 год модельной школы,5 лет в сфере фитнеса.

    Опыт работы тренером с 2021 года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88

    Сергей Бахтеев

    Тренер тренажерного зала

    Образование:

    ЦЕНТР ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ ПК «18" Митино» Физическая культура и спортМИФКиС.

    Дополнительное образование:

  • Сертификат международной академии скандинавской ходьбы RNVA.
  • Профессиональные компетенции:
  • Реабилитация, Фитнес, Спорт.
  • Функциональный тренинг.
  • Восстановление реабилитация ЛФК.
  • Развитие и совершенствование физических качеств и навыков (в спортивных игровых направлениях).
  • Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса и % жира).
  • Составление тренировочных программ и программы питания.
  • Тренажерный зал, Кроссфит, Табата, Бокс, Гибкость (статика), Баланс, Выносливость, Скорость, Сила.
  • Дополнительная информация:
  • Участия в городских и Российских выездных семинаров.
  • Участник в образовательных и обучающихся форумах.
  • Лауреат 2013 года учителей года.
  • Участник и игрок команды Строгино ЛФЛ.
  • КМС - по боксу.
  • КМС - настольный теннис.
  • Опыт работы тренером с 2020года.

    Записаться к тренеру можно по тел. +7(916)238-09-88